6月8日，四季少儿阅读《少年不烦恼》活动在合肥市图书馆举办。本次活动邀请夏天老师带领孩子们通过绘本阅读更好地理解自我、学会情绪管理，并在游戏互动中增进亲子关系。

夏天老师首先介绍了《少年不烦恼》书籍内容。随后，通过“导演说”游戏，帮助孩子们练习倾听和遵守规则。本次活动中还特别引入“情绪ABC”理论。老师通过结合书中内容，设置“沉迷手机游戏”等场景，邀请孩子和家长进行情景互动，引导孩子将消极信念转为积极信念，调整情绪。

在“了解自己 理解他人”环节，孩子们分享自身特质及其影响，并讨论规避负面影响的方法；而“鼓励与赞美”环节中，家长讲述孩子的努力，孩子表达对父母的感激。活动最后，孩子们将烦恼写在纸上，折成纸飞机集体扔向远处，将烦恼抛诸脑后。

本次活动让孩子们学习了心理学知识，掌握面对挑战的方法。未来，合肥市图书馆将通过亲子阅读、心理游戏等实践方式，让更多孩子爱上阅读，在阅读中不断探索自我、实现心灵的成长。